Micro

Το foam roller είναι τώρα διαθέσιμο σε μια ακόμα πιο βολική μορφή MICRO. Μπορείτε να έχετε πάντα μαζί σας το μικρότερο εργαλείο αποκατάστασης – χωράει σε οποιαδήποτε τσάντα. Το MICRO είναι ιδιαίτερα κατάλληλο για να κάνετε μασάζ στις παλάμες των χεριών σας, στον καρπό, στην πίσω πλευρά του χεριού σας και στα δάχτυλά σας. Για να το κάνετε αυτό, τοποθετήστε το MICRO σε μια σκληρή επιφάνεια, όπως ένα γραφείο, και μετακινήστε το χέρι και τα δάχτυλά σας πάνω του με μια κυλιόμενη κίνηση. Εάν τοποθετήσετε το ρολό στην παλάμη του χεριού σας, μπορείτε επίσης να το κυλήσετε στο μέτωπο και το σαγόνι σας με ελαφριά πίεση για να ανακουφίσετε την ένταση.