Εργάζεστε σε γραφείο στο σπίτι ή σε γραφείο; Τότε πιθανότατα είστε εξοικειωμένοι με τον πόνο στην πλάτη, την ένταση στον αυχένα και την έλλειψη συγκέντρωσης. Με απλά εργαλεία από την BLACKROLL® μπορείτε να κάνετε κάτι ενεργό για την υγεία σας στην εργασία.
Ο πόνος στην πλάτη, η ένταση στον αυχένα και η κόπωση το απόγευμα είναι συνηθισμένες παρενέργειες της καθιστικής εργασίας. Απλά εργαλεία όπως τα RECOVERY SLOPES, τα λάστιχα αντίστασης ή η GYMBALL σας βοηθούν να εντάξετε μικρά, ενεργά διαλείμματα στην ημέρα σας, χωρίς να χρειάζεται πλήρης προπόνηση.
Recovery Base Eliteνέο
Recovery Base Balanceνέο
Climate Flow Topperνέο
Recovery Slopes Coreνέο
Thermo Padνέο
Μάσκα Ύπνου Υψηλής Άνεσηςνέο
Λάστιχα Αντίστασης
Παντόφλες Αποκατάστασης Slopes Coreνέο
Παντόφλες Αποκατάστασης
Εργαλεία Προπόνησης
Γιόγκα
Διορθωτής Στάσης
TWISTER
Foam Roller για αυχένα
Μπάλα μασάζ για αυχένα
Ασκήσεις με Foam Roller για τον αχίλλειο τένοντα
Ασκήσεις για πόνο στη γάμπα
Ασκήσεις για πόνο στον αυχένα
Ασκήσεις για πόνο στον ώμο
Ασκήσεις για οσφυαλγία
Ασκήσεις για πόνο στο γόνατο
Ασκήσεις για σύνδρομο πρόσκρουσης
Τεχνικές Μασάζ
Το Μασάζ Εξηγείται
Το μασάζ ως αιτία πόνου
Αποτελεσματικότητα του Foam Roller
Τεχνικές μασάζ - πόσο συχνά
Αντενδείξεις τεχνικών μασάζ
Επιστήμη του μασάζ
Θεραπεία μασάζ
Διάταση Μασάζ
Γιόγκα για τις περιτονίες
Μασάζ & Ψυχή
Τεχνικές μασάζ στην εγκυμοσύνη
Πόνος στη μέση
Πόνος στον αυχένα
Πόνος στον ώμο
Πόνος στο γόνατο
Πόνος στο ισχίο
Πόνος στη γάμπα
Οσφυαλγία
Δισκοκήλη
Σύνδρομο πρόσκρουσης
Σύνδρομο θωρακικής μοίρας
Οστεόφυτο πτέρνας
Γόνατο δρομέα
Αποκατάσταση & αθλητισμός
Αποκατάσταση ισορροπίας
Δασόλουτρο
Θερμοθεραπεία
Αποκατάσταση μετά τον τοκετό
