Αναρωτιέστε αν και πώς μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τον κύλινδρο αφρού στα χέρια σας; Εδώ θα βρείτε την απάντηση.
Τα χέρια σας εκτίθενται σε συνεχή καταπόνηση στην καθημερινή ζωή. Λόγω της υπερβολικής, κυρίως αφύσικης στάσης των χεριών, συχνά προκύπτουν συμφύσεις στην περιτονία του χεριού σας. Με τον κύλινδρο αφρού, μπορείτε να κάνετε μασάζ στα χέρια σας καθώς και στα δάχτυλα και τον καρπό σας για να ανακουφίσετε την ένταση.
Ποιες ασκήσεις μπορείτε να κάνετε με τον κύλινδρο αφρού, εδώ μπορείτε να τις βρείτε όλες με μια ματιάΜασάζ δακτύλων
Τοποθετήστε την επιφάνεια ενός δακτύλου στο MICRO. Ασκήστε πίεση. Τραβήξτε αργά τα μεμονωμένα δάχτυλα.
Προϊόν
Χρησιμοποιήστε όπως κρίνετε κατάλληλο
Μέρος του σώματος
Χέρι
Στόχοι Εκπαίδευσης
Ανάρρωση, Κινητικότητα
Μασάζ με παλάμες
Τοποθετήστε την παλάμη του χεριού σας στο BLACKROLL® MICRO. Ασκήστε πίεση και κυλήστε αργά από δεξιά προς τα αριστερά.
Προϊόν
Δευτερόλεπτα ανά πλευρά
60
Μέρος του σώματος
Χέρι
Στόχοι Εκπαίδευσης
Ανάρρωση, Κινητικότητα
Μασάζ άκρων χεριών
Τοποθετήστε την εξωτερική άκρη του χεριού σας στο MICRO. Ασκήστε πίεση. Κυλήστε αργά πάνω-κάτω.
Προϊόν
Δευτερόλεπτα ανά πλευρά
60
Μέρος του σώματος
Χέρι
Στόχοι Εκπαίδευσης
Ανάρρωση, Κινητικότητα
Μασάζ καμπτήρων χεριών
Τοποθετήστε το αντιβράχιο κοντά στον καρπό στο MICRO. Ασκήστε πίεση. Κυλίστε αργά πάνω-κάτω.
Προϊόν
Δευτερόλεπτα ανά πλευρά
60
Μέρος του σώματος
Χέρι
Στόχοι Εκπαίδευσης
Ανάρρωση, Κινητικότητα
